Constança Morais dedica-se a uma investigação intensa sobre a dinâmica energética da vida e como ela se revela nos nossos corpos, a partir dos fundamentos da meditação vipassana, da experiência somática e de várias práticas de meditação em movimento.
Aos domingos reunimo-nos em Lisboa para dançar!
No primeiro domingo do mês há aula guiada de investigação em movimento com a Constança Morais. No terceiro domingo há sessão de dança livre.
Estas práticas são complementares e és muito bem-vind@ a juntar-te em qualquer altura – não é necessária experiência prévia.
Todos os eventos acontecem no Centro Upaya, das 19h às 21h. É recomendada pré-inscrição (até dois duas antes) para as aulas de dança-vida. Não há pré-inscrição para as sessões Release Dance Community.