Constança Morais dedica-se a uma investigação intensa sobre a dinâmica energética da vida e como ela se revela nos nossos corpos, a partir dos fundamentos da meditação vipassana, da experiência somática e de várias práticas de meditação em movimento.
Aos domingos reunimo-nos em Lisboa para dançar!
Duas vezes por mês podes dançar livremente numa prática coletiva de dança por donativo e, na semana intermédia, mergulhar mais fundo numa aula guiada de investigação em movimento. No último domingo do mês fazemos tod@s uma pausa 🙂
Estas práticas são complementares e és muito bem-vind@ a juntar-te em qualquer altura – não é necessária experiência prévia.
Todos os eventos acontecem no Centro Upaya, das 19h às 21h. É recomendada pré-inscrição (até dois duas antes) para as aulas de dança-vida. Não há pré-inscrição para a Release Dance Community.