Bramaviharas. Metta. Irradiar. Meditação
Prática de MettaBavahna. Irradiar a qualidade de um coração amigo em todas as direções.
Bramaviharas. Metta (Bem Querença). Palestra.
Palestra. Bem querença. Reconhecimento do potencial de conexão entre nós e os outros.
Bramaviharas. Metta (Bem Querença). Meditação.
meditação